Valpreventie 2026

Veilig bewegen in en rond uw woning om het huis

Veilig bewegen in en rond uw woning
Woont u in Geldrop of Mierlo en wilt u zo lang mogelijk gezond, fit en zelfstandig blijven? Kom dan naar onze gratis informatiebijeenkomst over gezondheid en valpreventie. Deze bijeenkomst is bedoeld voor alle inwoners en biedt praktische tips om veilig te blijven bewegen in en rondom uw woning.

Zelfstandig blijven wonen en onbezorgd dagelijkse activiteiten blijven doen, zoals boodschappen doen, fietsen of familie bezoeken: dat willen we allemaal. Naarmate we ouder worden kan dit lastiger worden. Goede gezondheid en veilig bewegen helpen om dit zo lang mogelijk vol te houden.

Informatie over valpreventie
Tijdens de informatiebijeenkomst krijgt u duidelijke en praktische informatie over onderwerpen die invloed hebben op het risico om te vallen, zoals:

• risico’s in en rondom het huis
• medicijngebruik
• houding en schoeisel
• voeding en gezondheid

De bijeenkomst is vrijblijvend en bedoeld om u te informeren en bewust te maken.

Wilt u deelnemen aan een valpreventie-interventie?
Heeft u na de informatiebijeenkomst interesse om deel te nemen aan één van de valpreventie-interventies? Dan kunt u ervoor kiezen om een screening te doen. Na inschrijving ontvangt u het tijdstip waarop u kunt komen. Dit zal ongeveer 15 min duren. Tijdens deze screening nemen fysiotherapeuten verschillende testen af. Daarnaast gaan zij met u in gesprek over uw valgeschiedenis en eventuele valangst.

Op basis van de testen en het gesprek wordt ingeschat of u een verhoogd valrisico heeft en of een valpreventie-interventie passend voor u is. 

Kosten
Deelname aan de informatiebijeenkomsten, screening en eventuele valpreventietrainingen is volledig gratis voor inwoners van Geldrop-Mierlo. Een eventuele vervolg cursus of vervolg aanbod zijn wel voor eigen rekening.

Contact