Bewegen is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Toch bewegen veel kinderen tussen de 4 en 18 jaar minder dan één uur per dag. Ook bij peuters en kleuters is het belangrijk om dagelijks voldoende te bewegen.
Ouders spelen hierbij een grote rol: door zelf actief te zijn en hun kinderen te stimuleren, geven zij het goede voorbeeld.
Leef Geldrop-Mierlo zet zich als buurtsportcoaches in om bewegen voor iedereen leuk en toegankelijk te maken. Er wordt gewerkt aan het stimuleren van sport en beweging bij jong én oud, met als doel dat iedereen een manier van bewegen vindt die past bij zijn of haar leefstijl.
Wij, de Buurtsportcoaches van Leef stimuleren mensen om gezonder te leven en meer te bewegen. We promoten bestaande activiteiten, geven sport- en beweegadvies op maat en organiseren beweegactiviteiten die we aanpassen op iedere deelnemer. Ouder-kind gymnastiek, wandelen, (duo)fietsen en deelnemen aan de Beweegtuin zijn enkele van onze activiteiten.
Een keer per jaar kunnen deelnemers deelnemen aan de fittesten van Leef, waarbij ze een gratis gezondheidscheck krijgen en passend advies van een lokale fysiotherapeut.
De Peuter Beweegochtend is een vrolijke en actieve ochtend speciaal voor peuters van 2 tot 4 jaar, georganiseerd in Geldrop-Mierlo. Deze ochtenden staan volledig in het teken van het stimuleren van de motorische ontwikkeling van jonge kinderen, op een speelse en laagdrempelige manier. Ouders/verzorgers blijven gedurende de hele ochtend aanwezig en doen mee met de activiteiten.
Tijdens de beweegochtend kunnen peuters zich uitleven met allerlei leuke activiteiten zoals:
Klimparcours – waar ze hun innerlijke ontdekkingsreiziger kunnen laten zien.
Balansoefeningen – goed voor stabiliteit en coördinatie.
Dansen en rollen – op muziek en met zachte materialen.
Balspelletjes – om de hand-oogcoördinatie te verbeteren.
De peuter beweegochtend vindt meerdere keren per jaar plaats.
De Groente- en Fruitwandeling speurtocht voor peuters en hun ouder(s)/verzorger(s), tijdens deze wandeling staat gezond eten en bewegen centraal.
De route zit elke keer weer boordevol verrassingen. Kinderen gaan op zoek naar de pijlen, verstopt langs het pad en voeren onderweg leuke opdrachten uit. Krijg jij de schatkist gevonden?
De groente- en fruitwandeling vindt één keer per jaar plaats in het voorjaar.
De speurtocht lezen en schrijven begint altijd met een gezellig voorleesmoment bij bibliotheek Dommeldal voor de peuters en ouder(s)/verzorger(s). Hier moeten de kinderen goed luisteren wat er allemaal wordt verteld, want tussendoor moeten zij ook de bewegingen uitvoeren die worden benoemd. Na het voorlezen is het tijd voor een kleine leuke en creatieve opdracht, die helemaal in het teken staat van het boek wat voor is gelezen. Na de opdracht gaan we naar buiten en gaan we beginnen met de speurtocht! Hopelijk heeft iedereen goed geluisterd bij het voorleesmoment, want tijdens deze vragen krijgen de kinderen opdrachten en vragen die te maken hebben met het voorgelezen boek.
De speurtocht lezen en bewegen vindt meerdere keren per jaar plaats, dit wordt georganiseerd in samenwerking met bibliotheek Dommeldal en GGD Zuidoost-Brabant.
Wil je na school nog even lekker actief bezig zijn? Met Sport na School kun je meedoen aan leuke sport- en spelactiviteiten op verschillende locaties. Denk aan teamspellen, sportieve uitdagingen en vooral veel plezier.
Je kiest zelf de locatie, de dag en de tijd. Elke week is er een nieuw moment om mee te doen. Vergeet niet om je elke week opnieuw in te schrijven.
Doe je mee? Bekijk het aanbod, kies wat bij jou past en schrijf je in voor deze week. Samen sporten en plezier maken, wij kijken ernaar uit!
In samenwerking met allerlei partners (Gemeente, LEV Groep, JOGG, sportaanbieders, zorginstellingen, wijkverenigingen) organiseren wij activiteiten in wijken. Soms als onderdeel van onze naschoolse sportcarrousels, maar regelmatig ook sportieve evenementen zoals bijvoorbeeld de Nationale Buitenspeeldag van Jantje Beton. Wij werken graag samen met wijkbewoners die hiertoe initiatieven willen ondernemen.
Tijdens de gymlessen geven wij óf laten wij sportverenigingen op alle Geldropse en Mierlose scholen regelmatig sportclinics verzorgen. Wij willen hiermee alle kinderen en jongeren een sport laten ontdekken die bij hen past. Ben jij een sportaanbieder die graag een clinic wil geven? Neem dan contact met ons op via: info@leefgeldrop-mierlo.nl.
Tijdens schoolvakanties organiseren wij activiteiten verspreid tussen Geldrop en Mierlo. Voor kinderen ligt de nadruk op kennismaken met verschillende vormen van bewegen. Jongeren dagen wij uit met evenementen en/of challenges. Daarnaast organiseren we jaarlijks een grote variatie aan evenementen voor verschillende doelgroepen. Vrijwel alle evenementen organiseren we in samenwerking met partners, maar bijvoorbeeld ook met stagiaires vanuit Sportkunde of Sport en Bewegen.
Leef! Geldrop-Mierlo organiseert samen met het Strabrecht College een bruisende Actiedag vol sport, spel en plezier. Tijdens deze dag ontdekken jongeren op een laagdrempelige manier hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn. Het doel is om jongeren te inspireren actief te blijven, samen te werken en nieuwe interesses te ontdekken. Zo brengen we energie, ontmoeting en beweging samen in één dynamische dag.
Samen met het jongerenwerk van de LEV Groep bundelen we onze krachten om jongeren nog beter te bereiken en te ondersteunen. Door evenementen en activiteiten gezamenlijk te organiseren, creëren we veilige, positieve ontmoetingsplekken waar jongeren zichzelf kunnen zijn, nieuwe talenten ontdekken en sociale contacten opbouwen. Daarnaast lopen er meer samenwerkingen met de LEV Groep, gericht op het versterken van jongeren in hun dagelijks leven, van het bevorderen van gezondheid en welzijn tot het stimuleren van deelname aan de samenleving. Deze nauwe samenwerking zorgt voor een sterke verbinding tussen school, buurt en jongerenwerk.
Sommige jongeren hebben net dat extra steuntje in de rug nodig. Daarom biedt Leef! Geldrop-Mierlo persoonlijke begeleiding aan, van een individueel gesprek tot praktische ondersteuning. Waar mogelijk verwijzen we jongeren door naar lokale sport- en beweegverenigingen, zodat ze duurzaam actief kunnen blijven en hun plek vinden binnen het verenigingsleven. Zo bouwen we stap voor stap aan een gezonde en betrokken gemeenschap.
Om het sportklimaat te verbeteren bieden we hulp aan bij verschillende overkoepelende projecten. Het implementeren van de 4 V’s vanuit het NOS NSF,
het aanbieden van Super Coaches, deelnemen aan de ASML Zomerspelen en de gezonde sportkantine zijn daar voorbeelden van. Voor hulp bij individuele
vragen zoals het indienen van een subsidieaanvraag, het opstarten van een toernooi, werven van vrijwilligers, promoten van activiteiten of bij het opzetten
van een evenement kun je bij ons terecht.
Heeft u een (sport)hulpvraag of wilt u advies voor een passend beweegaanbod? Ook dan kunt u bij ons terecht! Wij helpen u met het oplossen van de hulpvraag en zoeken mee naar welke sport bij u past!
In de vakanties hebben wij prikkelarm sportaanbod, in een rustig groepje een leuke activiteit in bijvoorbeeld de sporthal of op de schaatsbaan.
Regelmatig bewegen en langdurig stilzitten beperken is belangrijk voor de gezondheid en goede ontwikkeling van jonge kinderen. Het was al bekend dat meer beweging tot gezondheidswinst kan leiden, maar voor kinderen jonger dan 4 jaar ontbreken concrete beweegrichtlijnen. De gezondheidsraad adviseert hiervoor het volgende.
ABC Podcast
De ABC Podcast is bedoeld voor vitale kinderen. Deze podcast is gemaakt voor ouders van kinderen tot 12 jaar, pedagogisch medewerkers, basisschool leraren en buurtsportcoaches. In deze Podcast wordt er, samen met een gast, het belang van bewegen uitgelegd. Naast bewegen komen er ook andere thema’s aan bod op het gebied van vitaliteit, zoals slaap, stress, voeding, leren etc. Naast de diepgang op deze onderwerpen bevat de podcast ook veel praktische tips om kinderen meer en beter te laten bewegen! Hieronder tonen we de afleveringen met een korte introductie tekst. Lees en luister mee!
Avonturen van Uiltje en Eefje
Vanuit Leef! hebben we een leuke video serie voor peuters en kleuters gemaakt, genaamd Avonturen van Uiltje (afl. 1; afl. 2). Tijdens elke aflevering doe je leuke en verschillende beweegvormen oefenen zoals dansen of opzoek gaan naar gouden diamanten! Met deze serie willen we peuters en kleuters meer laten bewegen maar dan op een leuke manier. Daarnaast is er ook een peuterreeks gemaakt over gezonde voeding.
Deze website gebruikt cookies om onze website te laten werken, om u gepersonaliseerde content te tonen. Hieronder vindt u meer informatie over hoe wij cookies gebruiken.
Deze cookies zijn nodig voor essentiële functies zoals beveiligingsnetwerkbeheer en toegankelijkheid. Standaard cookies kunnen niet worden uitgeschakeld.
Deze cookies verzamelen informatie zoals hoeveel gebruikers onze site gebruiken of welke pagina's populair zijn, om ons te helpen de gebruikerservaring te verbeteren. Als u deze cookies uitschakelt, betekent dit dat we geen informatie kunnen verzamelen om uw ervaring te verbeteren.
